外脆里糯的红豆糯米炸糕

2025/5/25 来源:不详

熬了红豆,当然要做一次炸糕。稍微晾一下,一口下去,外脆里糯,红豆香甜。幸福的味道

By爱泡面的正峰

用料糯米粉00克干酵母克温水适量红豆沙适量油适量做法步骤

1、00可糯米粉

、加克干酵母

3、加适量温水,和成较软的面团。室温发酵40分钟左右

4、将发酵好的面团分成6份

5、面团压成厚片,每份上放适量红豆沙,豆沙团成球

6、每份都是这样的

7、面片包裹豆沙

8、锅中放油,油量大概能让面团漂浮起来

9、油温控制在℃左右,炸-3分钟翻面,再炸-3分钟,控油

10、晾到不烫嘴就可以开动了

11、刚炸好的炸糕,非常美味

小贴士

面片包裹豆沙的步骤皮容易散,对炸糕颜值要求不高的话,可以直接忽略

糯米粉的营养功效

糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。

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