冬天早餐就要这样做,蒸一蒸,煮一煮,软糯
2025/3/16 来源:不详冬天早餐就要这样做,软糯咸香,孩子抢着吃
寒冷的冬日,早晨起床就迎来了一天的开始。而为了给孩子们准备一份既软糯又咸香的早餐,今天我要向大家介绍一道美味的糯米腐皮卷。这道早餐的灵感来自于早茶中的腐皮糯米卷,我选择了偏咸香的口味,这样既适合大人又适合孩子们,无论是作为早餐还是主食,都是绝佳的选择。
食材准备1、糯米:00克;
2、干香菇:20克;
、猪肉:克;
4、腊肠:60克;
5、芹菜:克;
6、胡萝卜:克;
7、腐皮:适量;
8、盐、鸡精、胡椒粉、生抽、蚝油:适量;
9、小葱花:1把。
制作步骤1、泡糯米:将00克糯米放入水中浸泡2小时;
2、泡香菇:将20克干香菇也用温水泡发;
.蒸糯米:将泡好的糯米沥干水分后,倒入蒸锅中平铺,用大火蒸熟约40分钟;
4.准备配菜:将克猪肉切成小丁备用,将60克腊肠切片,将克芹菜切成小丁,将克胡萝卜先切片再切丁;
5.炒糯米饭:在锅中加热油,倒入肉丁翻炒至变色,加入腊肠继续翻炒至香味出来,然后加入芹菜、胡萝卜、香菇一起翻炒2分钟;
6.调味:加入适量的盐、鸡精、胡椒粉、生抽和蚝油,搅拌均匀后倒入蒸熟的糯米饭,继续翻炒均匀,最后撒上一把小葱花;
7.包糯米卷:取出几张腐皮,轻轻撕开,然后在一张腐皮上铺上一条糯米饭,两边对折后卷起来,尽量卷得紧实一些;
8.煎糯米卷:在平底锅中倒少量油,放入切好的糯米卷,小火将腐皮煎至金黄酥脆。
品尝叮咛1、选择头层腐皮制作糯米卷,质量和口感更好;
2.糯米要提前泡2小时,这样蒸熟的效果更好,不易出现夹生的情况;
.在撕开腐皮和卷糯米饭的过程中要轻柔一些,避免破坏腐皮的完整性;
4.卷的时候尽量卷得紧实,这样切的时候才不会散开,成品也会更美观可口。
总结这道冬日早餐的制作过程并不复杂,只需要准备好食材,简单的炒糯米饭,再用腐皮包裹并煎至酥脆,就能够制作出一道软糯咸香、美味可口的糯米腐皮卷。它不仅营养丰富,而且口感绝佳,深受孩子们的喜爱。
这道早餐不仅适合冬季,也可以作为任何季节的早餐,给您带来美好的一天的开始。您可以根据个人口味的喜好进行调整,例如加入其他蔬菜或肉类食材,定制属于自己的糯米腐皮卷。
总之,这道冬日早餐的制作方法简单易行,口感美味,深受大人和孩子们的喜爱。希望您也能尝试一下,给自己和家人创造一份温暖的早晨享受。
我是蓉儿,致力于与大家分享简单又美味的食谱,希望通过我的分享,能够帮助大家轻松掌握美食的制作技巧,为您的餐桌增添更多的美味。感谢您的阅读和支持,期待下次再见。