医院元宵节猜中医灯谜咯附6
2022/7/22 来源：不详病院
恭祝众人
元
宵
快
乐
农
历
正
月
十
五
TheLanternFestival·
元
一同来猜字谜
宵
过竣事春节这年就算过竣事？也就不旺盛了？想甚么呢？！在华夏人眼里，过了一月十五吃了元宵猜了字谜，才算过竣事年。有灯无谜不娱人有谜无灯不元宵做为中医粉不如和紫苏一同猜字谜闹元宵吧谜
面
抬头望明月
俯首思故里
（打一路地药材）
谜
底
点我试试看~
怀熟地谜
面
藤本忍冬黄白华
（打一中药）
谜
底
点我试试看~
金银花谜
面
赠人玫瑰
（打一中药）
谜
底
点我试试看~
香附谜
面
背靠一条河
（打一穴位）
谜
底
点我试试看~
后溪穴谜
面
翻开信来半字无
（打一中药）
谜
底
点我试试看~
白芷谜
面
蒲月初五
（打一中药）
谜
底
点我试试看~
半夏你全答对了吗？农
历
正
月
十
五
元
一同来摄生
宵
元宵节摄生“三要”
要“捂春”
“捂春”的事理即是要留意保暖，固然立春已有半月余，但在这段时光气候变动未必，而且也是终年寒潮来袭至多的节令之一，民间尚有“春寒冻死牛”的说法，是以要留意保暖。特为是糖尿病人和末年童子，更要保暖防伤风。
要活动
立春事后，气温会慢慢的激昂，适当活动，而活动可以扶助升高体魄的免疫力，云云才略够更好的打好体魄基本和小心伤风罹病的情状产生。元宵节活动，春季复苏的气味也会叫醒你的体魄，进而让体魄免疫力大大升高。
要养精力
元宵节是一年的第一个月圆日，也是春季是万物复苏的时分，这边要留意养精力，要欢快欢乐、少活力、少忧闷、少考虑、少吃醋等等，惟有云云才略让肝气畅达，有利身心，为体魄安康打好基本。
元宵节摄生“三不要”
汤圆不要多吃
汤圆中糖分和油脂的含量相对较高，不易消化，一次食用过量，或许引发胃部不适。糯米属于高血糖指数食品，关于糖尿病人和高血脂患者，即即是无糖元汤圆，也倡导尽管少吃。其它，食用汤圆前可先吃些蔬菜或富含卵白质的食品，有利于低沉餐后的血糖反映。
汤圆不要炸着吃
有些人喜爱把汤圆炸着来吃，但炸着吃轻易摄取过量的油脂，而且本人汤圆的热量就高，油炸事后其热量会飙升。而糯米粉被油炸以后，更不易消化，是以油炸的方法对安康不好，理当尽管防止。
早饭及睡前不要吃汤圆
早晨人体的肠胃功弱，吃不易消化的食品轻易致使消化不良，以至引发泛酸、烧心等情状的产生，或许会影响人的食欲；睡前也是胃肠要暂息的时分，吃了不易消化的食品，会让胃肠加大办事量，或许致使腹胀，以至影响睡觉品质。
农
历
正
月
十
五
一月十五吃元宵乃传承已久的习惯习俗，享福鲜味当然水到渠成，但切不行过分食用，是以在吃元宵的时分仍旧要倡导少食为佳、点到为止，由于与百般节日的喜庆气氛比拟，占有一个安康的本人才是最美满的。
结尾，祝众人阖家团聚、美满安康！
元
宵
快
乐
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