1根香蕉1个红薯,教你做宝宝爱吃的小甜饼
2025/5/19 来源:不详1根香蕉1个红薯,教你做宝宝爱吃的小甜饼,外酥里糯,好吃不黏牙香蕉是小宝宝们都非常喜欢吃的一种水果,味道香甜又非常软糯,关键吃香蕉特别容易消化吸收,还能帮助肠胃蠕动,排出体内的宿便,孩子们身体更轻松。家长经常会让孩子们吃香蕉,就是担心孩子们体内会有积食,影响孩子食欲,所以在日常生活中,香蕉是宝宝们必不可少的一种水果。除了香蕉之外,香甜的红薯,孩子们也最喜欢吃了。我们平常总是会用红薯煮粥喝,美味香甜的红薯粥,吃起来口感也是非常软弱的。特别适合老人和孩子吃。今天小编要给大家分享的这种美食,就是用香蕉和红薯作为原材料制作而成的。而且这种美食是宝宝们最喜欢吃的小甜品,外酥里糯好吃又不黏牙,出果之后宝宝一次都能吃三个。1根香蕉1个红薯,教你做宝宝爱吃的小甜饼,外酥里糯,好吃不黏牙!这种小甜饼的做法也是非常简单的,不需要用到太过复杂的工具,我们自己在家也能做,不用烤箱也不用炒,简单三步就可以做好。学会之后可以经常做给家中的宝宝吃,保证吃一次就会爱上它。红薯香蕉饼准备食材:红薯,香蕉,糯米粉,白砂糖,起司,食用油第一步:先把红薯清洗干净之后,去皮切成薄片放在碗中锅中加入适量的清水,大火烧开蒸,锅中的水煮沸腾之后,把红薯放在蒸锅中,蒸15分钟左右。打开锅盖用筷子扎一下,如果能够轻松扎透,就表明红薯已经蒸熟了。香蕉去皮取出果肉切成薄片,放在盘子里面备用。第二步:把蒸好的红薯取出来,撒适量的白砂糖,先用筷子搅拌均匀,然后再用勺子把它按压成红薯泥。在红薯泥中加入适量的糯米粉,糯米粉不需要加太多,否则拌出来的面糊就会太硬,加一点,用筷子搅拌成絮状,然后揉搓成光滑的面团。第三步:把面团搓成条,揪成小剂子,每一个小剂子团成丸子状,然后用手按压成薄饼。取2块香蕉片放在薄饼中再撒上一些起司,把它包起来。包好之后按压成饼,平底锅中擦适量的玉米油。油热之后把饼放在锅中,烙至两面金黄酥脆就可以出锅。这样做出来的红薯香蕉饼,外酥里糯,香甜又不黏牙,宝宝超爱吃。