立冬后,漂亮的女人,都会这样吃,面色红润

现在的生活压力很大，年轻女人都已经开始脸色泛黄，蜡黄的脸色让女人看起来就像营养不良的老女人，不仅被人嫌弃，连自己都觉得没自信。还有就是天气越来越凉了，对于女人来说，每天喝点红糖水会好很多，红糖具有活血化瘀的作用，由于性温，有“温而补之温而通之，温而散之”来达到活血补血散瘀的作用，适合血瘀体质食用，对阴虚有补益功效。所以小编今天给大家分享一道关于红糖的美食，让你在整个冬天都是温暖的，立冬后，漂亮的女人，都会这样吃，面色红润还不显老！红糖糍粑By吃好吃的喽aici配料：糯米克、红糖10克、水20毫升、熟黄豆粉80克烹饪步骤：1.糯米洗干净，用清水提前一晚上泡发。2.泡发好的糯米放入电饭锅中，选择平常的“煮饭”程序，把糯米煮熟就可以了。3.程序结束后，糯米饭稍微放凉，用擀面杖捶打至没有明显的米粒，较为细腻的状态就可以了。4.拿一个方形的容器，里面铺一层保鲜膜，将糯米倒入其中，整理好形状，自然放凉。5.放凉的糯米脱模取出，去掉四周不规则的边边，切成大小均匀的块儿状。6.把糯米条在熟黄豆粉中滚一圈就可以啦。7.放入碗中备用。8.红糖和清水一起放入锅中9.小火加热至浓稠状态，就可以关火了。10.煮好的红糖浆浇在糯米条上。烹饪小贴士：1、红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质，能抵抗自由基，重建和保护细胞基础结构，维护细胞的正常功能和新陈代谢；2、红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养，促进细胞再生能力，缓解衰老；3、红糖中含有的部分维他命和电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁。你喜欢吃红糖糍粑吗？喜欢美食杰的文章请点赞、